דייב פלגישישי ה-20.11 12:00-13:30תיאטרון גבעתיים
האם הגוף שלכם אוגר שומן או שורף?
לימדו אתכם שהכל מסתכם בלאכול פחות. אז אכלתם פחות, ספרתם קלוריות, והלכתם לישון רעבים. אולי ירדתם ועליתם בחזרה, ואולי בכלל לא ראיתם תוצאות. ובשני המקרים הרעב לא עזב.
בהרצאה תגלו שהרעב והמשקל מנוהלים על ידי אותה מערכת פנימית, שמחליטה בכל רגע אם הגוף אוגר שומן, שורף אותו, או מפעיל את תחושת הרעב, ולמה אצל כל אחד היא עובדת אחרת.
תבינו למה כוח רצון לבד אף פעם לא הספיק, ותצאו עם דרך אמיתית לרדת במשקל ולהחזיר לעצמכם שליטה ברעב.
מייסד שיטת קוד הבריאות
מייסד שיטת קוד הבריאות. עזר לאלפי אנשים למצוא את קוד הבריאות האישי שלהם ולרדת במשקל בדרך שמתאימה בדיוק להם
"תמיד הרגשתי הילד השמן. תמיד רעב, תמיד עייף, מרגיש לא בבית בתוך הגוף שלי."
דייב פלגי
אירוע זה מתקיים במסגרת "אוכלים בריא 17" - כנס התזונה והבריאות הגדול בישראל. יומיים של הרצאות וסדנאות בתיאטרון גבעתיים עם מיטב המומחים בתחומי התזונה, הבריאות ואורח החיים הבריא.
בעידן שבו כל תשובה נמצאת במרחק שאלה אחת מהבינה המלאכותית - הערך האמיתי כבר אינו רק למצוא מידע, אלא לדעת על מי אפשר לסמוך, מה באמת נכון ואיך ליישם אותו בחיים.
זו בדיוק הסיבה שכבר 17 שנים ברציפות כנס אוכלים בריא הוא אחד מאירועי הבריאות הוותיקים והמובילים בישראל - והמקום שבו אנשים שמבקשים לשפר את בריאותם נפגשים עם מיטב המרצים והמומחים, שואלים שאלות, מעמיקים ומקבלים ידע אמין, עדכני ומעשי.
אוכלים בריא 17 הוא הרבה יותר מכנס. זו הזדמנות לעצור לרגע את המרוץ, לצאת מהמסך אל מפגש אנושי אמיתי, לקבל השראה, לשאול את השאלות שמעניינות אתכם ולצאת עם ידע וכלים שתוכלו להתחיל ליישם כבר למחרת בבוקר.
כי בסופו של דבר כולנו רוצים אותו דבר - להרגיש טוב יותר, לחיות טוב יותר ולהוסיף יותר חיים לשנים שלנו.
מארגן האירוע
לפני 17 שנים יצאתי לדרך עם חזון פשוט: ליצור מקום שבו אנשים שאכפת להם מהבריאות שלהם יוכלו להיפגש, ללמוד ולקבל ידע אמין ממיטב המומחים בישראל. בכל שנה מחדש אני פוגש אנשים שחוזרים לכנס, מספרים על השינויים שעשו בעקבותיו ומביאים איתם בני משפחה וחברים.
אנחנו חיים בתקופה שבה כל תשובה נמצאת במרחק חיפוש אחד. דווקא היום, אין תחליף למפגש אישי עם מומחים, לשאלות מהקהל ולדיון פתוח.
אני מאמין שידע לבדו אינו משנה חיים, היישום שלו משנה חיים. אם תצאו מהכנס עם רעיון אחד שתאמצו, הרגל אחד חדש או החלטה אחת שתשפר את הבריאות שלכם, מבחינתי הצלחנו.
מחכה כבר לפגוש אתכם באוכלים בריא 17.
שישי20נובמבר12:00
ליא קניג 1, גבעתיים (דרך השלום פינת יצחק רבין)
הפורטל לתזונה בריאה
שאלות על הכרטיסים: [email protected]
